ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

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【ダイエット30週目】食事内容とおやつ

 

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言い訳をすると・・・3連休前は体重は増えてない!!!(笑)

まぁ・・・連休中は塩分多めなのでむくんでいるだけ・・・むくみ②。(笑)

 

今回はホントにひさしぶりに【ふじもり】行ってきました(●^o^●)

先日の北海道(帯広?)グルメのインデアンカレーの本店というか、元々のレストランです。

レストランと言ってもおしゃれな今風のではなく、昭和の香りたっぷりの

私達が子供のころからあるファミレスですかね。

何がいいって、お冷の後メロンソーダ、その後熱いお茶が何も言わずに出てくる所(笑)

子供の頃メロンソーダが嬉しくて②。

ついこないだ旦那と『今もふじもりのメロンソーダは健在なの!?』って話題になったんですが

今回確認できました。結果は・・・健在。 

メニューをみても私達昭和組のハートをがっしりつかんでくるメニューばかりで

ふたりでどうする②決まりません(●^o^●)

妙なハイテンションのあと、ずっと続いて欲しいお店だなぁとしみじみ思いました。

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ふじもりの場所は帯広駅前と観光にこられる方にもアクセス抜群なので、

帯広の歴史(笑)に興味がおありの方はぜひ♡

 

204日目

朝   ボノラート    1杯

    おでん

     大根・ちくわ・天ぷら

    味噌汁

     揚げ・ごぼう

昼   トースト     2枚

    チョココロネ

    スープ

     白菜・しめじ・ミートボール

間食  あんドーナツ

夜   ごぼう寿司

    十勝牛サーロインステーキ

     付け合わせ グラッセ・じゃがいも・マカロニサラダ

    ショートケーキ

 

205日目

朝   ボノラート    1杯

    栗ごはん     1膳

    鮭

    いくら

    味噌汁

     揚げ・豆腐

    牛乳

昼   煮込みそうめん

    マカロニサラダ

間食  あんドーナツ

夜   栗ごはん     1杯

    いくら

    酪農煮

    チーズはんぺん

夜食  柿の種

 

206日目

朝   ごはん      1膳

    ぎょうざ

    味噌汁

     揚げ・豆腐・大根

昼   缶コーヒー

    白スパサンド

    ピーナッツクリームサンド

    フォルマッジオピザ 1ピース

夜   豚丼

    味噌汁

     豆腐・しじみ、あさつき

207日目

朝   ごはん      1膳

    鮭

    大根おろし

    味噌汁

     豆腐・揚げ・いも

    牛乳

昼   赤飯のおにぎり

間食  チョコボール

夜   ミニ豚丼

    ミニカレー

    大根としいたけ蒸し

 

208日目

朝   ごはん

    納豆

    牛乳

昼   缶コーヒー

夜   ごはん

    コーンスープ

    サラダ

    大根人参

    ハンバーグ

    コロコロステーキ(ドンキー)

 

209日目

朝   ごはん

    ウィンナー

    カニクリームコロッケ

    切干大根の煮物

    ひじきの煮物

    おから

    ミニ豚丼

    ローストビーフ

    ナポリタンスパゲティ

    味噌汁(ホテルビュッフェ)

昼   缶コーヒー

夜   ふじもり特選弁当(ふじもり)

 

210日目

朝   ごはん

    ししゃもフライ

    ひじきの煮物

    きんぴらごぼう

    ローストビーフ

    オレンジ

    味噌汁

    牛乳(ホテルビュッフェ)

昼   缶コーヒー

夜   お寿司

    天ぷらうどん(魚べい)

夜食  ショートケーキ

 

体重の増減 +1.4キロ トータル +1キロ

 

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