ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

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【ダイエット56-58日目】食事内容とおやつ

 

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56日目

朝     ボノラート     1杯

         ご飯                半膳

         鮭

         ほうれん草のおひたし

         味噌汁

             揚げ・豆腐

         牛乳

昼     缶コーヒー

         ミルクティー


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57日目


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         チキン…はちみつとなんちゃら…(笑)

         マンゴープリン

夜     缶コーヒー

 

 

 

58日目

朝     なし

昼     えび天うどん

         カフェオレ

夜     カレー 

 

体重の増減  ±0キロ   トータル  -1.7キロ



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もうね。どっちが空で海なのかわかんない位の時が1番好き❤️(笑)

旅行自体もすごく好きだけど、飛行機に乗ってる時間も最近とても気に入ってます✨

ビジネスクラスだからかな?(笑)

 

 

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