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ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

好きなことは『お得』『美食』『旅行』『友達とおしゃべり』『ギャンブル』『FX』『映画』『海外ドラマ』

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【ダイエット49日目・50日目】食事内容とおやつ

 

www.world-is.com

札幌に行ってきました♪

めっちゃトラブりましたが、何とか帰宅・・・。

世の中の善意の中で生きているんだと実感(笑)

 

49日目

朝   ボノラート   1杯

    ご飯       半膳

    ほうれん草のオムレツ

    白菜のおひたし

    味噌汁

     すり身・豆腐

昼   おにぎり(すじこ)

    バターロール  2個

間食  缶コーヒー

夜   ピザ(特うまプルコギ)M 半分

    チキン    2ピース

    いろはす(もも)

50日目

朝   のむヨーグルト(ブルーベリー)

昼   クレープ(バナナ生クリーム)

    カフェオレ

    豚丼     ハーフ

    みよしのぎょうざ 6個

夜   冷しゃぶ

     豚肉・レタス

    厚揚げ     半分

体重の増減 -0.4キロ トータル -1.9キロ


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ピクサー展に行ってきました♪どっちかっていうと大人向けなイベントかなー?と思いますが、ギリギリ楽しめたと思っています(笑)

 

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