ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

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【ダイエット42日目】食事内容とおやつ

 

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連日のお出かけのせいかちょっとお疲れモードだったようで

映画を観るつもりがマジ寝(嘘寝ってあるか!?)してしまいました・・・。

大概は夜スロに行った帰りの旦那サマの足音なりなんなりでずっと起きてるんですが。

 

体重は若干増えたけど、生理前なので無理しないでのんびり行こうと思います。

 

今日のメニュー

 

朝   ボノラート    1杯

    ご飯        半膳

    長いも

    味噌汁 

     大根・揚げ

    牛乳

昼   ボノラート    1杯

    つくね

間食  ホームパイ

    缶コーヒー

    ドライマンゴー  5枚

夜   ボノラート    1杯

    食パン

    こにく

    サラダ

     ブロッコリー・レタス

 

体重の増減 +0.1キロ トータル -2キロ

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北海道もようやく春か!?と思うと雪が降り、なんだかんだ4月下旬になってしまいました。

みなさんGWはどういったご予定でしょうか?

ウチは農繁期なので旦那サマ不在のGWとなりそうです。どこへ行こうか仲良しの農家嫁同士で話し合っています。

近場の公園やエコパが妥当なところでしょうねー(*^。^*)

 

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