ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

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【ダイエット22日目】食事内容とおやつ

 

前回までは・・・

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今日からやっと保育所が始まります。長かった・・・(笑)

子供たちからは『春休み楽しかったー』と言ってもらえました。が、私も義両親もバタバタ外出が多くて

あんまり構ってやれなかったんですが・・・。ちょっとどこかへ連れてってあげられたらよかったかなーと思います。

 

今日のメニューはこちら

 

朝  ボノラート   1杯

   豚丼

   味噌汁

    揚げ・豆腐・わかめ

昼     ボノラート  1杯

間食 生チョコ    10個

夜  ボノラート     1杯

   蒸し野菜と蒸し豚

    キャベツ・もやし・しめじ・ブロッコリー・豚肉

   味噌汁

    揚げ・大根・えのき

夜食 雪見だいふく  2個(笑)

 

雪見だいふくがどう出るか心配(笑)でしたが、何とか壁を死守しております。

 

 

体重の増減 -0.1キロ トータル -1.7キロ

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エッフェル塔。最近ヨーロッパに行ってないなぁ・・・。予定もカナダ、アメリカとグアムとマレーシアだし・・・。

チャイナエアラインのキャンペーンがあって、ビジネスクラスでどこでも行けるってヤツなんですが

・・・応募してみました(笑)スペインで。当たるといいなぁ

やっぱり来年のドイツ行きの研修旅行申し込んじゃおうかなー?(*^。^*)

 


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