ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

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【ダイエット14日目】食事内容とおやつ

 

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順調に・・・いけばいいのにー。

昨日はちょっと食べ過ぎてますよね。

でもカレーうどん大好きなんだもんなぁ

今日は送別会。・・・が、がんばる(笑)

 

ここまでで使ったボノラートはちょうど1袋。

↑計測は適当で飲んでます(笑)

ちゃんと!?やれば1袋で1キロくらい落ちるんですね♪(*^。^*)

 

今日のメニューはこちら

 

朝  ボノラート   1杯

   ご飯      1/3膳

   卵焼き     2切

昼  ボノラート   1杯

   チャーハン  1膳位

間食 クッキー    4枚

   缶コーヒー

夜  ボノラート   1杯 

   カレーうどん

 

 

体重の増減 +0.1キロ トータル -0.8キロ

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牛舎猫。酪農用語ですw(嘘です)実際牛舎には猫がいついている事が多いです。

完全にいなくなっちゃうと、ねずみが増えて大変なので近所の農家からもらってくることもあるくらいマストな存在です。

年2回のベビーシーズンにはこうやって隔離してやることもしばしば。

ほっておくとカラスに持って行かれちゃうんですねー。

 

 

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