【ダイエット7日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ダイエットも今日で7日目。食べ過ぎたりした日もあるけど(毎日!?笑) 何とか少しずつ減ってるー!(*^_^*) 今日は冷蔵庫の在庫一掃って感じかな? ありがたーい(笑) 朝 ボノラート 1杯 おはぎ 2個 たもぎと揚げと豆腐の味噌汁 牛乳 昼 ボロネーゼ 間食 ボノラート 1杯 チョコレート 1/3枚 夜 ボノラー…