ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

好きなことは『お得』『美食』『旅行』『友達とおしゃべり』『ギャンブル』『FX』『映画』『海外ドラマ』

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体験

【ダイエット43週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 今週はグアムへ家族旅行へ行っていたので、ほぼ外食です。 が、よく動いていたこともありあんまり増えてなーい♡(●^o^●) ていうか普段からよく動いておけば太らないんじゃ・・・とか思うんですけどね(笑) 295日目 朝 ホテルビュッフェ …

【ダイエット42週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com あけましておめでとうございました(笑)。何とか体重を増やさずに年始を終える・・・ スタートする?事ができました(●^o^●) 今週はとうとう家族でグアムに行ってきます♡ 向こうの料理で体重が増えなきゃいいんですが・・・(^_^;) いつも…

【ダイエット41週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 新年明けましておめでとうございます。 ぐだぐだの日記のようなブログにお付き合いいただいてありがとうございます。 今年もゆるゆると続けていこうと思いますので、よろしくお願いします(*^_^*) さてさて。いかにダイエットが難しいかっ…

【ダイエット40週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 全然ダイエットは進んでいませんが、とりあえずイベントの割に増えてなーい(笑) クリスマスはいつものように祖父母の家で叔母さんをよんでのパーティなんですが 今年は子供達も一緒に飾り付けや料理を手伝ったそうで。 与えるだけだったク…

【ダイエット39週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com びっくりしました。最近は結構自分の好きなものばかり食べる偏食がひどかったんですが、ちょっとですが減った!!! 偏食すぎて落ちたのかそれとも真冬の寒さのせいか・・・寒いせいですかね(笑) いや。ライブ効果やもしれません(●^o^●…

【ダイエット38週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com とうとう来たこのシーズン・・・。グアムまであと・・・。いや、考えないでおこう。 アマゾンのサイバーセールに便乗!?して大きめのショートパンツを注文したのは内緒です(>_<) 260日目 朝 ごはん カレイの煮付 ほうれん草のおひたし 味…

【ダイエット37週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 今週は若干やる気が出てきたようです。や、グアム行きは来月ですしね。 何としてもリバウンド前くらいにはしたいものですが、今月はイベント目白押し。 しかし!やらなきゃならない事もいっぱいですので重い体にムチ打ちながら 体を動かし…

【ダイエット36週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 先日美容室に行ってきたんですが・・・私太った!?や、太いんだけど。 体重は増えてないけどヤバい気がする・・・と思っていたら こないだ仲のいい友達とパーティーをした時みんななんかほっそりしているような。 くっそーみんなこっそり…

【ダイエット35週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com そろそろ【当分何も食わなくていい】って言われそうなまったり具合ですね。 食欲の秋のわりにはマシですが、ホントに切羽詰まらないとスイッチが入らないのは人間としていかがなものか!? と、ハッパをかけてもどうもスイッチが入らない月…

【ダイエット34週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 義母の名誉(笑)のために言いますが、この偏った食事は私作です(●^o^●) 先週から義母が出かけています・・・4日出かけて1日いて3日出かける。 私も見習いたいと思います♡(笑) 232日目 朝 ごはん 1膳 ほっけ 味噌汁 豆腐・揚げ・わかめ …

【ダイエット33週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 私の名誉!?のために言いますが、食事は義母が用意しています(笑) 最近のお義母さんはやる気があるのかないのか微妙な感じ・・・ いや、ちゃんとダイエットしてたら関係ないんですけどね・・・ 知人に金髪の子がいるんですが、歳は35歳。…

【ダイエット32週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ・・・もう何も言うまい・・・ 218日目 朝 ボノラート 1杯 ごはん 1膳 ぎょうざ 牛乳 昼 ラーメン 間食 オリオンビアナッツ 夜 ごはん 1膳 カレイの姿揚げ 219日目 朝 ボノラート 1杯 おでん 大根・天ぷら・ちくわ・こんぶ・こんにゃく 味…

【ダイエット30週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 言い訳をすると・・・3連休前は体重は増えてない!!!(笑) まぁ・・・連休中は塩分多めなのでむくんでいるだけ・・・むくみ②。(笑) 今回はホントにひさしぶりに【ふじもり】行ってきました(●^o^●) 先日の北海道(帯広?)グルメのインデ…

【ダイエット29週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com イベントが少ない先週はチャンスだったんですが、アマアマ管理のため・・・増量。 今週はイベントだらけだけど・・・がんばるっ(>_<) ていうか。一日どっか落ちてる(笑) 197日目 朝 ボノラート 1杯 ごはん 1膳 シューマイ きゅうりとトマト…

【女1人で行く海外旅行】 修行ついでに弾丸1日マレーシア旅行 準備編②

www.world-is.com 急な予定変更をしたので、旅行?準備もちょっときちんとやり直し(笑) なんもしてないけど。 やっぱり行ったことある国だと油断してますねー。 改めて必要なものをチェックしてみます。今回は宿泊ありなのでそこらへんも。 日程は帯広ー羽田…

【ダイエット28週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 先日人間ドックの結果を聞いてきました。・・・デブな事以外は問題なし♡ 脂肪肝も相変わらずではありますが、前回のドックからじわじわと体重は落ちてるので 先生にもOKいただきました(●^o^●) (あまあまな先生なんですけども・笑) 不…

【ダイエット27週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 帰国から一カ月。やっとリアルに重い腰をあげました(笑) グアム旅行。新しい水着を買いなおさなきゃ♡くらい痩せるためにがんばろうと! なんだかんだ半年『ダイエット!!!』と言ってちょっと痩せて戻ってまた再開(笑) 今度こそがんばろう…

【ダイエット26週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ぐぬぬぬぬ・・・ 176日目 朝 ごはん さんま 味噌汁 豆腐・揚げ・大根 牛乳 昼 ごはん 厚揚げの煮物 ささげ豆の炒め煮 間食 チップスター 夜 ごはん チーズはんぺん からあげ 鯖の刺身 キャベツのスープ 177日目 朝 ごはん 納豆 味噌汁 キ…

【ダイエット25週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 秋はイベント多し・・・。いや、私の意志が弱いだけですが(T_T) 旅行ダイエット成功したのも束の間。リバウンドですよ。リバウンド。 明後日には人間ドックがあるというのに・・・。 来月まではイベントもないので・・・がんばろう、がんば…

【ダイエット24週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ・・・。来年のグアムはデブのままで行くのか私? 帰国後、ダイエットがはかどっておりません 何とか!何とか頑張らねば!!!!!・・・そして楽天スーパーセール。 大きめの水着をぽちっておりました 162日目 朝 ごはん ほっけ 大根おろ…

【女一人で行く海外旅行】canada day4 ①

www.world-is.com 長いと思っていた旅行も気づけば折り返しです。 イエローナイフ空港に着いてすぐチェックイン。 意外にも人がたくさんいます。 みんなツアーなのかな?ホテルのシャトルは私だけだったので心配!?したけど 普通に混雑してますね(笑) 今回…

【女一人で行く海外旅行】canada day3

www.world-is.com ねむーい!!! 昼間活動して夜ちゃんと寝てれば時差ぼけは収まるはずなんですが オーロラツアー行ってますからね… お昼近くまで寝てました(笑) 今日は絶好の観光&オーロラ日和です。 お昼過ぎ、集合場所のロビーに行くと数組の日本人が。 …

【女一人で行く海外旅行】canada day2②

www.world-is.com 仮眠を取った後、ぼやーっとしていると外で何やら外人さんが怒っています。 酔っぱらっているのか、めっちゃ怖いです(´゚ω゚`) 『Fuck you ! 』とか映画で聞いたことあるような言葉ばかり(´゚ω゚`) しかも相手は女性です…。女性は距離は保っ…

【女一人で行く海外旅行】canada day1 -マリオット滞在-

www.world-is.com ホテルに着いたのは夜中の1時…。 空港直結でホントよかった…。 今回はSPGカードを作ってから初めてのマリオットです。 マリオットはExpediaとかのサイト経由でもゴールド会員の特典を利用できるので最高ですね✨ 何度も利用したわけではあり…

【ダイエット22週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 今週はカナダに旅行中という事でこんなことになってます(笑) 旅行ダイエット健在!(●^o^●) 子供たちにも『かーさんどうしてお顔小さくなってるの?』と聞かれる位! まぁ。元がデカいんで浮かれてもいられませんけどね。 148日目 朝 ボ…

【女一人で行く海外旅行】canada day1③

www.world-is.com たった1日だけど、やっと半分です(笑) 車窓から。 バスの運転手さんは中々ノリがいいです(笑) 運転手『お前ら楽しんでるか!?』 乗客『yeah!』 運転手『お前らいい写真を撮りたいか!?』 乗客『yeah!!』 運転手『よーし。じゃあカメラ準備し…

【JGC修行】2018年とりあえずひとーつ。

先日、お得さに一目ぼれしたANAクアラルンプール発券の クアラルンプールー東京ーニューヨークのために 日本からクアラルンプール分の行程をJGC修行に使おうと思って 色々考えていました(●^o^●) www.world-is.com なんだろう?JALってあんまり…

【ダイエット21週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com はい。完全に食事日記になっています(T_T) お盆休みに義妹と子供たちが帰省中のため、毎日色々作ってくれてます。 今日からは8日間旅行なので痩せるはず・・・たぶん(笑) 来月は健診もあるので気合でがんばらねば!!! 141日目 朝 ボノラ…

【ダイエット20週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 先週はカップラーメンの匂いとお祭り三昧でしたー(;一_一) 楽しいけど、楽しくない(笑) 唯一、朝食はわりと軽く済ませられたのでよしとするか。よくはないんだけども。 今週は予定はいろいろあるものの、食べる系ではないので きっちり引…

【酪農おしごと】地域とのつながり

今回は酪農のお仕事というよりは、その役割について。 私はちょっと破天荒なサラリーマン家庭で育ちました。 とはいえ、17歳で元旦那の実家に転がり込んで以来ずっと酪農に携わってきたんですが(笑) 若い頃は何も考えてもいなかったし、『酪農』をひとつの仕…