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ずぼら主婦のハッピーライフ🍀

好きなことは『お得』『美食』『旅行』『友達とおしゃべり』『ギャンブル』『FX』『映画』『海外ドラマ』

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【SFC修行2017 兼 女1人で行く海外旅行】エア・チャイナで行くクアラルンプール② 出発 編

準備は万端。…じゃないです(笑) 空港でボールペンとメモを買っていきます。 相手は中国。何があるかわかりません。(笑) 朝ごはんはダイエット中ですが、しっかり食べました。 最後の家での食事になるかもしれないので(笑)大好きなほっけともやしの味噌汁です…

【ダイエット15日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 明日からSFC修行兼弾丸旅行に出かけるので、3日ほど後でおまとめになると思いますー。 そして今日は送別会。食べ過ぎの予感・・・(笑) 今日のメニューはこちら 朝 ボノラート 1杯 味噌汁 豆腐・揚げ・大根・水菜 ほうれん草のおひたし 昼 …

【ダイエット14日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 順調に・・・いけばいいのにー。 昨日はちょっと食べ過ぎてますよね。 でもカレーうどん大好きなんだもんなぁ 今日は送別会。・・・が、がんばる(笑) ここまでで使ったボノラートはちょうど1袋。 ↑計測は適当で飲んでます(笑) ちゃんと!?や…

【酪農おしごと】バカンスと出世

さて。いよいよ明日から修行へ出掛けます(笑) その前におしごとですよ✨ 今日は牛のバカンスと出世についてです。 雌牛は産まれて1年位から人工授精を始め、プレママになります。 人間と似た妊娠期間、そして発情も周期があります。 21日周期の発情、そして28…

【ダイエット13日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 前にも書きましたが、私にとってここは壁。 あんまり色々食べたくはない(ホントか!?笑)けど、今日は小学生の男の子達がやってきました。 まぁ、ごちそう・・・ではないですが、かといって露骨に食べないわけにも(笑) ウチは酪農教育ファ…

【しあわせになるのためのルーティーン】第三話 転落人生

前回まではこちら♪ www.world-is.com なんだかんだと結婚生活も2年 そして初めての子を妊娠。20歳で長男、21歳で長女を出産。 慣れない育児ではあったけど、義両親の助けもあり何とかやっていました。 前夫は『子供が小さいうちは家庭に。』というタイプの人…

【ダイエット12日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com マフィンを食べたあたりは お腹がいっぱいすぎて、 絶対増えたと思ったんですが、仕事もちょいちょい(笑)やってた事もあり・・・減ってる♡ 明日の夜は旦那サマがいないのでカウチポテトしないようにがんばるぞッ(笑) 朝 ボノラート 1杯 豚…

【不育症】様々な要因と病院選び

前回の内容はこちら world-is.hatenablog.com そうして、私の不育症治療への一歩が始まりました。 まずは病院選び。 それまで通っていた病院は私のすべての産婦人科歴がある病院で、初めての妊娠から十数年お世話になっていた先生でした。 そこでも不妊治療…

【ダイエット11日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com やれるのか?やれるはず!!! 頑張りました(笑) ちょうど【ここ】って壁なんです。前回のダイエット挫折したのもここ。 昨夜はいつも飲んでる缶コーヒー&ジュースの他に追加です。 今日メニューはこちら✨ 朝 ボノラート 1杯 豆腐と揚げと…

久しぶりの夜スロ

子供達が春休みということで、久しぶりの夜遊びです(笑) 実家近くのパチンコ屋。 打つのは【バジリスクⅡ】 BT4回230Gの台です。…1台しかないけど(笑) 投資6Kから398GでBT。これは2連。 次は80G位で当たるも単発。 追金してトータル15K、230G位でやっと来た❗ …

【アスペな彼女】アスペルガーと過ごすクリスマス

www.world-is.com クリスマスパーティに誘った時。少しうつむいて考え込む様子の彼女。 『いやなのかなー?』と心配しつつ、連絡先を聞いて後で詳細を送ることに とりあえず指定されたアドレスに詳細とプレゼントひとつ持参って事を無事伝え、後は当日を待つ…

【ダイエット10日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ・・・書きたくない(笑) 今日は子供が通う保育所の送別会でした。 昼間っからよく食べた(T_T) 今日のメニューはこちら 朝 ボノラート 1杯 豆腐と揚げと三つ葉の味噌汁 (ここまではすっごいがんばってたのに・・・) 昼 たらふく。 詳細はち…

【先天性巨大色素性母斑】

初めて。ホントに初めての自分の子供を見て驚愕しました。 陣痛が長く24時間あり、何より初めての出産でわけもわからず。 弛緩出血もあり、ただただぐったりしていました。 翌朝、先生が病室に大笑いしながら現れ 『いやー!○○さん。男並みだねー!(笑)一応…

【ダイエット9日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com そろそろ高温期か?食べすぎか?(笑) 朝食べ過ぎて昼食べれないというダイエットしているとは思えない状況・・・ 明日も送別会があるからちゃんとがんばる!・・・たぶん。 今日のメニューはこちら 朝 ボノラート 1杯 大根とにんじんの煮物…

【しあわせになるのためのルーティーン】第二話 しあわせになった。はず。

前回まではこちら world-is.hatenablog.com この時私は18歳。当時は大人のつもりでしたが、やっぱり全然子供。 まるで結婚生活のように彼と彼の両親祖父母との同居生活がスタート。 今思えば、よく何も言わずに置いてくれたものですよね(笑) とりあえず学校…

【マイルはたまらない】貯まらない→堪らない

毎日仕事へ行く。コツコツ節約する。 みんな本当にすごいがんばってますよね!? ずぼらな私として本気で尊敬するばかりです。 でもなぜ毎年200万円を超えるマイルを捨てているのでしょうか?*普通運賃での換算 【マイル】 よくわからないけど、ポイントカー…

【ダイエット8日目】食事内容おやつ

www.world-is.com お別れ会もあるので気を引き締めて・・・いければいいなっ壁|oノωノ) 今日のメニューはこちら 朝 ボノラート 1杯 おはぎ カレイ 半身 ほうれん草のおひたし たまごと豆腐と小松菜の味噌汁 昼 カツサンド からあげ サラダ バナナケーキ 間食 …

【ヒルトン】セール!クアラルンプール泊2885円

こんにちは。はるです。 修行僧さん、もちろん普通の旅行にもオススメです! 21日19:00から最大35%OFFとなるタイムセールを開始。 『ヒルトン クアラルンプール』や『コンラッド バリ』などラグジュアリーホテルも対象です!!! 『ヒルトン クアラルンプー…

【酪農おしごと】繁殖検診

こんにちは。はるです。 出掛けるのに忙しい私は合間を縫っておしごとしています(笑) 金沢旅行から帰ってきて、すぐやったのは 【繁殖検診】ふふふ(笑)牛もやるんですねー でも牛は人間よりもっとシビアな世界で生きています。 ウチは大体月に2回。忙しいと…

【ダイエット7日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ダイエットも今日で7日目。食べ過ぎたりした日もあるけど(毎日!?笑) 何とか少しずつ減ってるー!(*^_^*) 今日は冷蔵庫の在庫一掃って感じかな? ありがたーい(笑) 朝 ボノラート 1杯 おはぎ 2個 たもぎと揚げと豆腐の味噌汁 牛乳 昼 ボ…

【SFC修行2017】エア・チャイナで行くクアラルンプール① 準備完了編

いよいよ来週。SFC修行の始まりです。 【今回の行程】 往路は乗継時間に問題はありません。 むしろ時間がありすぎるという…(笑) こうなると、空港で過ごすのももったいない気がして。 迷った結果。少しだけ市内観光もしてこようと思います(^_^;) 初めて1人…

【ダイエット6日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com ダイエットを始める時はバイオリズムを基本にしています。 女性ならよく知っていると思いますが、 生理が始まる日から低温期がはじまり、排卵後高温期に変わります。 低温期はダイエット向きで効果が出やすく、体調もよく元気に過ごせる時…

【これだけ】マイルを貯めるひとつだけの方法

マイルを貯める。飛行機に乗ったり、クレジットカードで決済したり。 ・・・ではないんです。 クレジットカードのキャンペーン以外でマイルを楽に増やす方法はひとつだけです。 大事なのは多くの知識を得ることではなくて、実行するという力です。 いいなー…

【不育症】35歳崖っぷち

若い頃からあまり経過のいい妊娠生活は送ってませんでした。 私には5人の子供がいます。 20歳で長男、21歳で長女、28歳で次男 38歳で双子の男の子 双子は再婚した今の旦那サマとの子供です。 と言うと、すごい子沢山だね〰❗と言われそうですが でも実際に私が…

【ダイエット5日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 昨日はすっかり食べ過ぎたので、今日は控え目にするぞー(^_^;) ボノラートは本当に腹もちがいいので助かります。 ・・・いや。結構食べてますけどね。もう少し真剣にやればスルスル落ちるのかなぁ? でも食べるの好きだし。でも健康のため…

【家族や友達と使えるかんたんマイル】

マイル②っていうけど、海外旅行なんて行かないよ。って方も多いと思います。海外旅行行きたいけど、家族もいるし中々…という方も。家族が多くても、海外じゃなくても友達とでもマイルは使えます✨ 帰省だったり国内旅行だったり。ディズニーやUSJに行くのもい…

【ダイエット4日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 食べてます(笑)めっちゃ食べましたヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ ダイエットが進まないはずですねー 食べた上に更に食べましたよ… でも、久しぶりに友達とランチした⤴❤ 朝 ボノラート 1杯 鮭 1切 ほたてと豆腐の味噌汁 昼 生ハムとほうれん草のクリーム…

【和風イタリアン】と【アスペな彼女】

近くの町に和風イタリアンのお店が出来ました 仲良しの友達と行こうと思っていたんですが、横浜の実家に帰省するらしく しばらくは忙しそう(´・ω・`) 来月にしようかと思ったんですが、やっぱり行ってみたいので 違う友人の『アスペルガーと旅した話』を聞…

【ダイエット3日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 昨日は息子を病院に連れていくため、朝の牛乳カットです(笑) 牛乳を飲むと必ず・・・ではないんですが、ごろごろ言う気がするので 乳生産者として普段はしっかり飲んでますが、出掛ける時は控えます。 今日のメニューはこちら♡ 朝 ボノラー…

【精索水腫】術後、経過は問題なし

年末に千真の【精索水腫】の手術をしました。 そして術後の経過を診てもらうために病院へ行ってきました。 術後すぐはみかん位の大きさにパンパンに腫れたち●たまも一週間を過ぎる頃には徐々に腫れも引き、 3か月経った今ではち●たまの傷はどこにあったのか…

【ダイエット2日目】食事内容とおやつ

www.world-is.com 昨日はまったり普通に食べてましたねー(笑) うちは食事担当が義母です。今までダイエットができなかった理由でもあります(笑) 最近は私もずうずうしくなり、好き嫌いをいい、やっとダイエット中ですと 宣言することも出来るようになりまし…

【しあわせになるのためのルーティーン】第一話 しあわせになりたい。 続くかどうかは不明(笑)

よく人に『はるチャンて自由だね』『悩みなさそうだよね』とか言われます。 実際普通の!?主婦より自由だし、仕事上好きなように時間配分できる事も多いし、あまり悩んだりしないですけどね。 でも、めっちゃ小心者だし臆病だし卑屈だし(笑) つい先日も、一緒…

【ダイエット1日目】食事内容とおやつ

昨日の食事内容は 朝 ボノラート 1杯 豆腐と揚げと大根の味噌汁 牛乳 昼 ボノラート 1杯 トースト 3枚←この辺が悪いんですよね(笑) ほうれん草と水菜のサラダ ポテトサラダ かぼちゃのポタージュ 間食 ボノラート 1杯 生クリームどら焼き チョコレート 1個 …

【ダイエット】今日からスタート

今や女性だけじゃなく、男性も体型には気を使う時代。 恰幅のいいサラリーマンや肝っ玉かーちゃんはどこへ行ったのでしょう? 以前ロシアへ旅行に行った時、懐かしい(笑)体型のおじさまおばさんが沢山いました。 実際日本ではほぼ見かけることが少なくなって…

【期間限定!!!】カタール航空ビジネスクラスキャンペーン

あの!カタール航空のビジネスクラスのキャンペーンが 3/13~3/19までの期間限定で始まりました。 一度は利用してみたいカタール航空のビジネスクラスです♪ 詳細はこちら ビジネスクラスキャンペーン開催中 カタール航空では、2017年3月13日~19日までの期間…

【おやすみday】18万円げっと❤Σd(≧∀≦*)

今日と明日はお休みです✨ 旦那サマと一緒の休みは1月のディズニー以来です❤ ふたりで向かう先は【マルハン】(笑) 私はバジリスク絆、旦那サマはバジリスクⅡ 投資2千円でプレミアムBC…は6戦で終了(T-T) でもすぐ引き直して19戦✨なかなかエンディングまでいかない…

【酪農おしごと】除角(じょかく)

家にいる時くらいは仕事をせねば。(笑) 毎日晩搾(ばんさく)はしてますよ 晩搾(ばんさく) 酪農家用語(笑)晩の搾乳の事。 『今日は英会話』『今日は女性部の集まり』『今日は友達とランチ』などと よく家を空けているのも事実ですが・・・ 今週末はヘルパーさ…

【7時間限定!!】香港行きが80円!修行僧さんにもオススメです

7時間限定ですが、石垣ー香港が80円です〰❗ 石垣といえば修行僧さんご用達(笑)の路線ですよね! 修行だけじゃなく、石垣まで行ったついでに香港までどうでしょう? ちょっと息抜きになっていいですねΣd(≧∀≦*) だって80円ですよ!? プロモーション価格なので…

【マイルプレゼントキャンペーン】JAL

今年度も延長されましたね! 日本航空(JAL)と東京モノレールは、「モノレールでタッチ!JALのマイルたまるキャンペーン2017」を、4月1日から2018年3月31日まで開催する。 期間中、東京モノレールの浜松町〜羽田空港の3駅間をSuica、PASMOなどの交通系ICカ…

【北陸旅】まとめ

3泊4日の金沢、能登半島、そして白川郷への旅行が終わりました✨ 今回は旅仲間と市内観光する時間もあって、本当に楽しく充実したものになりました❤ 今回も(笑)準備の時点でうっかりやらかしてまして、 帰りのJAL便が1日ずれていた事。(笑) そのおかげで初…

【富山五箇山・岐阜白川郷・石川金沢】世界遺産

そして、金沢市内観光から富山県五箇山と岐阜県白川郷へ【白川郷】 もう思ってたのと同じ『あの景色』です❤ 憧れの景色が眼下に広がります〰❤ めっちゃ白川郷来てから迷子になりました(笑) ホワイトロードには気を付けろ(笑) 【五箇山】 白川郷より小さいけ…

【リベンジ】観光が終わった後にはやっぱり

夕方ホテルに帰ってきて、少し時間がある時はやっぱりスロ。(笑) そしていつもの【絆】✨夕方、金沢駅前の【ホームラン金沢】へ行くと 前日とは違ってお客さんがいっぱい❗ 日曜日だからか夕方だからか。 バジリスク空いてるかな?(oдolll)空いてました❤(笑)…

【金沢市内観光】

石川県金沢市 旅行が好きな人はみんな知ってる街ですね✨ しっかり観光地化されているので、特に何も考えなくても大丈夫❤ モデルルートもたくさんあるので時間に合わせ、自分に合わせて 効率的に回れますねΣd(≧∀≦*)観光地が多くあるせいか、天気予報や道路情…

【旅スロ】石川県金沢市

旅行ついでに欠かさないもの。 それは【パチンコ(スロット)】です(笑) ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ母親の老後の夢【日本中のパチンコ屋さんめぐり】(笑) 親子揃って同じですΣ(゚д゚|||) 血は争えません❤旅行ついでなので、あまり長くは打てないんですが 今回も待ち合わせ…

【能登半島】初めてのレンタカー(笑)

思ってたより天気もよく、無事出発❤ 予定より少し遅れて小松空港へ。 ていうか、福井県って恐竜の県なんですね⁉ 福井県にすればよかったか⁉Σ(゚д゚|||) いやいや。それはまた今度。荷物をピックアップしてすぐレンタカーのカウンターがあります。 あんまり混雑…

【金沢】国内旅行3泊4日

北海道十勝から日本海側へ。何とも不便で中々行く機会がありませんでした。 新千歳空港までは車で約4時間。 帯広空港から羽田まで約2時間(笑) どうしても移動に時間がかかるので連休を取りにくい酪農家の私は 関東または羽田から便数の多い関西に行く事が多…

【北京国際空港 攻略】準備編その④

www.world-is.com 出発までに準備しておくこと ご存じのように中国は【Google】【LINE】が使えません(^-^; 私はむしろこの2つがあれば他はいらない位に依存してるというのに…orz でもまぁ仕方ないですよね。 ネット環境もあまりよくないようです(^_^;) まず…

【北京国際空港 攻略】準備編その③

www.world-is.com つぎは交通手段です。 結局深夜に移動となると利用できるものは限られており、 タクシーやバスを利用するかホテルの送迎を利用するか。 もう少し早い時間なら地下鉄が便利そうなんですが・・・。 バスは大体7:00~24:00までの便が多いです…

間違えた…Ⅲorz

3月に金沢へ3泊4日で旅行に行きます✨ 頭の中は3月末に始める『修行』でいっぱいでしたが、 そろそろプランをまとめようと 飛行機の発着時間をチェック…✏…。 ……。 やらかした?(´⊙ω⊙`) 2泊3日で予約してる〰 ホテルは3泊の予定ですが…。 先に押さえたのが飛…

【ココロの成長】

子供達にせがまれておにぎりを作りました❤私には5人子供がいて、今は4歳の双子♂♂を子育て中 以前も2番目の子と姪を双子同然に育てていたので 特に苦もなく毎日まったりと生活しています。驚いたのはその『おにぎり』を食べている時の事。一真は上手にくずさ…